- Выйти из коммуникационных программ (файрфокса и аутлука, выключить аську).
- Освободить пространство на столе.
- Определить следующее дело. То, которым будешь заниматься после того, как сделаешь то, которое готовишься начать.
- Определить «приз». Любое поощрение для себя-любимого. Но это не обязательно: сделанное дело - само по себе неплохая награда.
- Включить музыку. Что-нибудь энергичное - в моем случае Red Hot Chili Peppers, Iron Maiden, Metallica или Rammstein, например.
- Сделать четкий и максимально детальный план («Есть ли у вас план, Мистер Фикс?»).
- Сделать Time Estimation. Оценить время, необходимое для каждого элемента работы. Самое сложное занятие.
- Медитация – Визуализация результата! Это совет от Стива Павлины - я никогда так не делал.
Если кому-то поможет, буду рад.
Комментариев нет:
Отправить комментарий