Начало новой жизни и уж тем более движение к тому, чтобы стать тем и таким, кем и каким хочешь быть предполагает в том числе достижение желаемой физической формы. Особенно это актуально весной, когда все меньше одежды скрывают и сковывают тебя. А также в свете того, что ты сам еще некоторое время назад (в моем случае года полтора-два назад) был более близок к идеалу, чем сейчас. Поэтому хорошо помнишь, что ежедневные упражнения в течении 20-30 минут дают результат - пусть и не такой, как у молодого Шварценнегера (на фото), но тем не менее. Причем результат становится заметным уже через месяц-два, а хорошее настроение и бодрость появляются сразу.А для вдохновения могу предложить впечатляющие видеоролики с парнем, которого зовут Hannibal. Он очень крут в упражнениях на турнике и брусьях. А ведь когда-то и я мог сделать "склепку", "подъем переворотом" и "выход на две"! В общем, есть к чему стремится.
P.S.: Если понравилось, вот еще ссылки на его ролики на youtube:
HANNIBAL FOR KING_ THE WAIT IS OVER
Hannibal For King New Video Shoot
Комментариев нет:
Отправить комментарий